Libri
Dove spendere Carta del Docente sui siti del gruppo Matacena
Finché amore non ci separi
I venti principi del Karate di Gichin Funakoshi
Le prossime scadenze 18app 2021
Ref. 9788895197067
Quantità
Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika
Pagine: 302
ELIKA Libro Donne in Palestra: L'allenamento GiustoElika libro Donne in Palestra:l'allenamento giusto.Questo libro tratta lrsquo;allenamento in palestra per le donne. Dai cenni storici alle caratteristiche fisiologiche. Propone schede di allenamento contro la cellulite, lrsquo;osteoporosi, per il periodo della gravidanza e durante il ciclo. Tratta di alimentazione e integrazione. Propone schede di allenamento per il Fitness, cultura fisica, circuit trainer. Fit training
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