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Finché amore non ci separi
I venti principi del Karate di Gichin Funakoshi
Le prossime scadenze 18app 2021
Ref. 9788898574377
Quantità
Autore: Pat Manocchia
Editore: Elika
Pagine: 192
Organizzato in sezioni e corredato di un glossario e un pratico indice illustrato, questo indispensabile manuale propone un’analisi approfondita del corpo e del suo allenamento, offrendovi tutto il necessario per rafforzare e tonificare i principali gruppi muscolari.
Il manuale offre, poi, utili consigli e suggerimenti sulla corretta esecuzione dei movimenti, in modo tale da fornire a ogni atleta, che sia principiante, intermedio o avanzato, gli strumenti per massimizzare l’allenamento e ottenere un corpo tonico e in forma.
Autore: Manocchia Pat.
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